スマホを手に持つ時間が長すぎて、指先がなんとなく疲れてる。

通知が来るたび反射的に見ちゃうけど、結局大事なことってほとんど入ってない。
スクロールしてる間、頭の中が浅い情報で埋まっていく感じがする。
今日から少し、ポケットにしまう時間を増やしてみようと思う。
空白の時間って、意外と心地いいものなのかもしれない。